Powerday 5 in 1 Konzept

1. Säule: Intervall-Essen

Mit dem Intervall-Essen, also durch sinnvolle Esspausen, helfen wir dem Körper sich selbst zu reinigen. Diese Ernährungsform ist gerade sehr stark propagandiert und in der Ernährungswissenschaft und für die Gesundheitsprophylaxe sehr beliebt.

Mehr Infos folgen…..

2. Säule: Low Carb Essen

Viele ernähren sich schon bewusster und Low Carb, aber in der Kombination mit den anderen Säulen wird es um ein vielfaches effektiver.

3. Säule: Optimale Zellversorgung

Erst wenn unsere Billionen von kleinen Zellen das optimale Futter für die Verbrennung haben, kann unser Stoffwechsel angekurbelt werden und Fette optimal verbrannt werden.

4. Säule: Trink-Lern-Kur

Die Japaner wissen um die große Heil- und Reinigungskraft des Wassers. Auch im Ayurveda sind Wassertrinkkuren sehr beliebt. Das Ganze richtig kombiniert mit Zitrone macht es zu einer sehr wirkungsvollen Säule auf dem Weg zum Wunschgewicht.

5. Säule: Stoffwechselturbos

Noch zusätzlich ein paar kleine Tricks und Kniffe, die eingebaut werden, um Hunger zu dämmen und den Stoffwechsel auf Touren zu bringen.

Es folgen noch weitere Infos......die Seite ist noch im Aufbau....

Mehr Infos auf meinen Vorträgen :)))

oder bequem von zu Hause mit den 14 tägigen Zoomcalls ( den Zugang bei mir erfragen).

Geplante Termine:

Mittwoch     13.2. um 20.15 Uhr

Montag        25.2. um 20.15 Uhr

Dienstag      12.3. um 20.15 Uhr

Donnerstag 28.3. um 20.15 Uhr

Den Zugangscode dafür bitte bei mir erfragen. :)))